健康科普丨孩子老蛀牙，怎么辦？這倆“護牙妙招”你得知曉

“牙疼不是病，疼起來要人命”

孩子蛀牙疼起來就更要命了

哭鬧不止

吃不了飯，睡不了覺

還可能影響恒牙發育

別急，送你兩個護牙小錦囊，為孩子的牙齒筑起緊固的“保護盾”！

窩溝封閉 —— 給牙齒“填平小坑坑”

窩溝封閉是指不磨牙的情況下，將樹脂材料涂布在牙齒窩溝點隙，形成一層保護性屏障，覆蓋在窩溝上，阻止致齲菌及其酸性代謝產物對牙體的侵蝕，從而達到預防窩溝齲的目的。

多大年齡做窩溝封閉最好？

3-4歲：乳磨牙

6-7歲：第一恒磨牙

9-13歲：前磨牙

11-13歲：第二恒磨牙

注意事項：

窩溝封閉一側做完后24小時內不能嚼硬物，如堅果、骨頭、硬糖之類，避免封閉劑脫落；

每半年帶娃復查一次，要是發現封閉劑掉了，及時補做。

涂氟——給牙齒穿件“抗蛀小外套”

涂氟是將氟化物涂在牙齒表面，形成保護膜，增強牙釉質抗酸性，抑制細菌產酸，預防蛀牙。

孩子多大可以涂氟？

3歲以上的小朋友，乳牙基本長齊了就可以涂氟。

注意事項：

涂完之后30分鐘，別讓孩子喝水、吃東西，讓氟化物能充分附著在牙齒上；

24小時內不用刷牙、不用牙線，給“防護衣”足夠的時間發揮作用；

建議每6個月帶娃復查一次，根據牙齒情況定期涂氟，持續防護才有效。

預防蛀牙需打“組合拳”

長沙市第四醫院口腔科副主任雷鄧提醒家長們：窩溝封閉和涂氟都是預防蛀牙的利器，但不能代替日常口腔護理。只有日常護理和專業防護雙管齊下，才能讓孩子擁有一口健康牙。