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    健康科普｜芒種后，天熱濕氣重，防病牢記四原則
    
                
    
                    來源：健康微湖南
                    發(fā)布時間：2026-06-10 16:13
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    從芒種開始，天氣越來越炎熱，真正的夏季就要到來了。全國各地先后進入梅雨季節(jié)，氣溫顯著升高，乍雨乍晴，熱蒸濕動，容易使體內陽氣郁滯，變生為熱，引起人體脾胃病癥。除此之外，腮腺炎、水痘等季節(jié)性疾病和傳染病多發(fā)。因此，芒種時節(jié)養(yǎng)生要注重調養(yǎng)脾胃、除濕祛暑，從而增強體質，健康生活。



    
                         
                    
    
                
    

                
    
                    
                         
                       
                       
                     
    
                
    

                
                
                

                
                
                
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